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07.07.2020
Im Laufe des spirituellen Bewusstseinsprozesses stellt uns der Umgang mit unseren Gedanken vor grosse Herausforderungen. «The WORK» von Byron Katie ist eine einfache und effektive Methode, stressige Gedanken aufzuspüren, zu hinterfragen und aufzulösen. Vier Fragen und Umkehrungen unserer Gedanken geben uns eine Verschnaufpause in unserem meist ungebremsten Gedankenstrom und helfen, mehr Klarheit in unser Leben zu bringen. Statt «gute Ratschläge» zu erhalten, finden wir unsere eigenen Antworten. Karin Reber und Monique Saladin sind beide ausgebildete Coachinnen für «The WORK» und arbeiten seit vielen Jahren mit dieser Methode. Der folgende Text von Karin Reber gibt einen ausgezeichneten Einblick. Die beiden Erfahrungsberichte, je einer von Monique Saladin und von Karin Reber, zeigen ein lebendiges Bild der Anwendung von «The WORK» im Alltag.