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Wie können wir inneren Frieden finden? Der spirituelle Lehrer und Heiler Michael J. Tamura erklärt in klaren, einfachen Worten, woran es liegt, dass wir so oft nicht im Frieden sind, und wie wir das ändern können. In der anschliessenden Meditation führt er uns in die Erfahrung des inneren Friedens.
Aus der Einführung zur Online-Friedensmeditation vom 25. September 2022, Forum IM LICHT, Zürich. Hier der Link zur Meditation
Friede ist etwas, das wir alle uns wünschen, und das gilt für die meisten Menschen auf der Erde. Manchmal ist es schwierig, wenn wir uns auf der Welt umschauen und da so wenig Frieden sehen. Wenn wir aber die Geschichte der Erde betrachten, stellen wir fest, dass es nie sehr viel Frieden gegeben hat. Frieden kann es auf der Welt erst dann geben, wenn jeder Mensch in sich Frieden hat. Wir können unmöglich Frieden in die Welt bringen, wenn wir in uns selbst nicht in Frieden sind. Wenn wir uns also mehr Frieden in der Welt wünschen, müssen wir dafür sorgen, dass wir innerlich mehr Frieden haben. Ich bin mir ziemlich sicher, dass sich alle Menschen inneren Frieden wünschen.
Woran liegt es also, dass sich so viele Menschen Frieden wünschen, aber irgendwie nicht da hingelangen können. Es liegt daran, dass die meisten Menschen nicht wissen, wie sich das Erleben einstellt, das wir Frieden nennen. Und doch ist es ganz einfach: Frieden können wir nur erfahren, wenn wir nicht getrennt sind. Als Seele sind wir nie getrennt. Warum ist es dann so schwer, inneren Frieden zu spüren? Es liegt daran, dass wir in einer Welt voller Spaltungen leben. Alles in dieser irdischen Welt ist gespalten in positiv und negativ, männlich und weiblich usw., während in der geistigen Welt alles eins ist. Deshalb ist alles Geistige grenzenlos und ewig, es ist nie gespalten. Doch alles in der äusseren Welt bis hin zum kleinsten subatomaren Teilchen ist gespalten in positiv und negativ. Wenn man also die äussere Welt erlebt, dann erlebt man Spaltung. Wenn wir aber unsere Aufmerksamkeit nach innen lenken und erleben, wer wir wirklich sind, dann verspüren wir Einheit.
Wo können wir nun ansetzen, damit wir mehr Einssein in uns erleben? Es ist ganz einfach. Nimm wahr, wie oft du in Konflikt bist mit dir selbst. Dann wird dir auffallen, dass du das innerhalb eines einzigen Tages sehr oft durchlebst. Wann immer du dir etwas wünschst, bist du im Konflikt. Woher stammen diese Wünsche? Wünsche kommen daher, dass du glaubst, das nicht zu haben, was du brauchst. Wenn dir nicht bewusst ist, dass du das, was du wünschst, bereits hast, dann fängst du an, aussen zu suchen. So fühlt es sich an, in der Zeit und im Raum zu leben. Weil du das Verstreichen der Zeit erlebst und die Bewegung im Raum, gehst du davon aus, dass du in der Seele auch so bist. Aber das ist nicht so. Wenn du dich zum Beispiel dafür entscheidest, etwas zu lernen, dann möchtest du es lernen, weil du das Gefühl hast, du könnest es noch nicht. So sagst du: Ok, ich werde das lernen – und dann hast du es in die Zukunft verschoben. Gerade jetzt kann ich es noch nicht. Das ist diese ganz einfache Art, wie wir uns von uns selbst abtrennen.
Wie können wir nun inneren Frieden erlangen? Es reicht, wenn wir uns klar machen, dass wir das, was wir lernen möchten, bereits in uns haben. Denn in der Seele, die zeitlos ist, ist alles bereits da. Es braucht keine Zeit, um etwas zu erwerben oder zu lernen. Es geschieht in dem Moment, wo wir es beschliessen. Ja, aber wir leben immer noch in dieser Welt von Zeit und Raum! Um das zu erleben, was wir bereits in uns haben, braucht es in dieser Welt von Zeit und Raum Zeit und Raum. Da kommt die Geduld ins Spiel. Wir werten uns immer gleich ab, wenn wir innerlich etwas beschlossen haben und sich das in der Welt nicht sofort manifestiert.
Wenn wir irgendeine Art von Heilung brauchen und zu einem Heiler gehen und diese Heilung empfangen – wie lange dauert es, hier in dieser Welt, bis wir das Ergebnis der Heilbehandlung erleben? Du gehst zum Beispiel mit einem körperlichen Problem zu einem Heiler und dieser sagt: Du brauchst Nahrungsergänzungsstoffe, um dein Verdauungssystem zu heilen. Und du sagst dann: Wunderbar, geben Sie mir diese! Und du kriegst einen Berg von Nahrungsergänzungsmitteln. Du nimmst sie jeden Tag ein und zunächst scheint nichts zu geschehen. Wenn du sie ein Jahr lang täglich eingenommen hast, merkst du plötzlich, dass es dir viel besser geht. Liegt es daran, dass die Heilung ein Jahr brauchte? Nein, die Heilung ist im Moment geschehen. Aber es hat ein Jahr gedauert, bis du sie in der Realität hier bemerkt hast. Dies ist die Beziehung zwischen der seelischen Schöpferkraft und der Erfahrung im Körper.
Ein weiteres Beispiel: Wie oft erlebst du keinen inneren Frieden, wenn es dir nicht wohl ist oder du Schmerzen hast? Dies kann eine körperliche Verletzung sein, oder ein gebrochenes Herz. Es geht dir nicht gut, du bist nicht glücklich. Was ist die Ursache dieses inneren Konflikts, der dir deinen inneren Frieden nimmt? Auch hier erlebst du etwas im Moment und hoffst auf eine Veränderung in der Zukunft. Du bist überzeugt, dass die Lösung im Moment nicht in dir ist, sondern versetzt sie nach aussen in die Zukunft. Und jetzt bist du innerlich gespalten. Diese Spaltung ist eigentlich in deinem Kopf. Sie ist nicht in der Realität. Du hast beschlossen, diese Spaltung zu erzeugen. Wenn du jetzt dein Bewusstsein veränderst, dann kannst du diese Spaltung aufheben. Und das ist ganz einfach, weil alles in deinem Kopf stattfindet. Wenn du die Spaltung in deinem Kopf aufhebst, dann hast du Frieden in deinem Körper.
Die meisten Leute denken, sie könnten keinen Frieden erfahren, solange sie Schmerzen haben. Sie merken nicht, dass sie deswegen Schmerzen haben, weil der innere Friede fehlt. Was ist die Erfahrung von Frieden? Es ist eine komplette Stille. Nichts verändert sich. Alles ist ruhig. Und in dieser Stille gibt es keine Spaltung. Wie kann da irgendein Schmerz sein? Ich habe viele körperliche Verletzungen erlebt, ohne dabei Schmerzen zu empfinden, weil ich nicht gespalten war. Oder ich war emotional aufgebracht; und in dem Moment, wo mir klar wurde, dass ich nicht gespalten war, wurde ich emotional ruhig. So habe ich inneren Frieden gespürt, wenn ich innerlich in meinem Bewusstsein nicht gespalten war.
Michael J. Tamura
Deutsche Übersetzung: Barbara Golan